"Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire"

5 Clés qui t’aideront dans tes peurs de David Laroche :

1. Seulement 10% de nos peurs sont réelles avec un danger imminent. La peur est juste un témoin qui te permet de t’améliorer
2. Tu as le droit d’avoir peur, arrête d’avoir peur de la peur,
3. Change ta physiologie car tu n’es pas dans un état optimal lorsque tu as peur. Respire, sourit et redresse ta posture quand tu as peur,
4. Focalise-toi sur le résultat, les conséquences de vos actes aura sûrement un impact positif, penses-y !
5. Stocke un maximum de souvenirs positifs car ce que tu croies est la création de ce que tu as préalablement mémorisé.
6. Retrouve 3 autres clés sur la vidéo de David Laroche (lien ci-dessous).

Sources : youtube.com/watch?v=3xWRM4N4qgo